"Älter werden in Balance" steht für die Verminderung der Risikofaktoren "nachlassende Gleichgewichtsfähigkeit", "zunehmende Muskelschwäche" und "muskuläre Dysbalancen" durch Bewegungsmangel. Im Workshop werden gezielte Bewegungsübungen zur Unterstützung körperlicher Fähigkeiten - wie etwa Gang-, Stand- und Bewegungssicherheit, angemessener Muskeltonus und Gleichgewichtsfähigkeiten - vermittelt und erprobt, die deutlich zur Verminderung von Missbefindenszuständen (z.B. Angst vor Schwindel und Stürzen) beitragen.

Lehreinheiten: 4
Teilnehmerzahl: max. 20
Teilnehmergebühr: 30 Euro (für Mitglieder im Sportverein, ansonsten 35 Euro, inkl. Lehrgangsunterlagen und Verpflegung)
Ausbildungsort: Bad Salzungen (Stadiongebäude, Sporthalle des Dr.-Sulzberger-Gymnasiums)

Ablauf Anmeldung: 

Alle Aus- und Fortbildungsangebote finden Sie im Veranstaltungsportal des LSB. Dort können Sie sich für die jeweilige Veranstaltung anmelden.

Sie können jedoch auch das Anmeldeformular beim KSB (per Post oder E-Mail oder Fax) einreichen, um sich verbindlich anzumelden. Sollte der Lehrgang bereits voll sein, erhalten Sie eine Information, dass Sie auf der Warteliste sind. Ansonsten erhalten Sie ca. drei Wochen vor Lehrgangsbeginn einen genauen Ablaufplan sowie eine Rechnung über die Teilnehmergebühr zugeschickt.